jueves, 16 de agosto de 2012

Cuidados de la piel en Invierno



En invierno la piel está expuesta a muchos factores que la debilitan: el frío, la sequedad, la calefacción, la nieve e incluso el sol. Pero también es en el invierno cuando se encuentra más receptiva a los cuidados que le brindamos. Aprovechá lo que queda y dale un shock de cuidados intensivos.

Una vez por día: Por la mañana, bastará con lavarse la cara sólo con agua tibia. Luego, te pones una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel (seca, mixta, normal o grasa). No salgas de casa sin protección solar.
Por la noche, es importante limpiar la piel (especialmente el cutis) de todas las impurezas que se adhirieron a lo largo del día. Si acostumbras a maquillarte, usa tu demaquillante de siempre. En todos los casos es bueno lavarse con un jabón de pH neutro como el de avena que limpia restos del demaquillante y no elimina la grasitud natural de la piel.
En la ducha, usar esponja vegetal para hacerse un masaje suave en forma circular remueve células muertas y mejora la circulación general. Luego se completa el ritual con una crema hidratante para el cuerpo.

Una vez por semana: Realizar una exfoliación semanal te dará beneficios que podrás sentir al instante y que agradecerás con el paso del tiempo.
Las mascarillas humectantes también son una opción que podemos hacer en casa y nos dejan una sensación muy reconfortante.

Una vez al mes: Se recomienda hacer una limpieza profunda de cutis por una persona especializada y un drenaje linfático o masaje completo.

Lo más difícil es empezar. Ponele pilas y pensá en lo poco que falta para que llegue la estación de las flores. El color se impone y la piel empieza a estar más descubierta. Entonces, habrá que hacer de estos consejos un hábito y, cuando llegue el momento de los vestidos y las bikinis (One, por supuesto!!!), disfrutar, con orgullo, del trabajo realizado.
No olvides que la salud se vuelve belleza.